読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

新しい、私でありたい。

シンプルに生きる

今日の、晴れ。

毎日、早朝に目が覚める。

 

更年期障害で眠りが浅い。

夜中は何度かトイレに起きる。

 

今日は、早朝のみだった。

早朝の目覚めはいつもお腹が空いている。

前日の夜ご飯は20時までに済ませると

決めているからなのか。

 

眠たいときは、また二度寝するのだが、

あまりにも空腹の時は

朝ごはんのメニューを考えてベッドでゴロゴロしている。

 

今日は、卵かけご飯にしようと思い立った。

 

最近ようやく生ものが解禁されたので

お寿司も生卵も食べ放題。

 

新鮮なたまごは食欲をより一層そそる。

 

今日は、ほんとに気持ちが良い。

晴れは、私を明るくし

気持ちを軽やかにしてくれる。

 

朝ご飯を食べてから

掃除機かけて

日焼け止め塗って

洗濯して。

 

今はまったり、

ブログを描いている。

 

今日も幸せだ。