新しい、私でありたい。

シンプルに生きる

今日の、晴れ。

毎日、早朝に目が覚める。

 

更年期障害で眠りが浅い。

夜中は何度かトイレに起きる。

 

今日は、早朝のみだった。

早朝の目覚めはいつもお腹が空いている。

前日の夜ご飯は20時までに済ませると

決めているからなのか。

 

眠たいときは、また二度寝するのだが、

あまりにも空腹の時は

朝ごはんのメニューを考えてベッドでゴロゴロしている。

 

今日は、卵かけご飯にしようと思い立った。

 

最近ようやく生ものが解禁されたので

お寿司も生卵も食べ放題。

 

新鮮なたまごは食欲をより一層そそる。

 

今日は、ほんとに気持ちが良い。

晴れは、私を明るくし

気持ちを軽やかにしてくれる。

 

朝ご飯を食べてから

掃除機かけて

日焼け止め塗って

洗濯して。

 

今はまったり、

ブログを描いている。

 

今日も幸せだ。